{"id":915,"date":"2021-10-18T12:48:28","date_gmt":"2021-10-18T09:48:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/?p=915"},"modified":"2021-10-18T12:48:31","modified_gmt":"2021-10-18T09:48:31","slug":"syysloman-vk-42-treenit-ja-vapaaharjoitukset","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/2021\/10\/syysloman-vk-42-treenit-ja-vapaaharjoitukset\/","title":{"rendered":"Syysloman (vk 42) treenit ja vapaaharjoitukset"},"content":{"rendered":"\n<p>Seuraavat Tampereen Judon harjoitusryhm\u00e4t jatkavat treenej\u00e4 syyslomaviikolla normaalin aikataulun mukaan:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>harrastejudo N\u00e4\u00e4shallilla ti\/to klo 18:30-20<\/li><li>aikuisten peruskurssi N\u00e4\u00e4shallilla, ti\/to klo 18:30-20<\/li><li>muksujen ryhm\u00e4 Yl\u00f6j\u00e4rvell\u00e4, la klo 11-12:45<\/li><li>sovelletun ryhm\u00e4 Yl\u00f6j\u00e4rvell\u00e4, la klo 13-14:30<\/li><li>kilpailijat oman aikataulunsa mukaan.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Lis\u00e4ksi N\u00e4\u00e4shallilla ke klo 17:30-18:30 ohjattu lomatreeni muksuille ja junnuille, Antti Virta vet\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuraavat ryhm\u00e4t viett\u00e4v\u00e4t hyvin ansaittua syyslomaa. N\u00e4\u00e4shallilla harjoitusvuorojen aikana budo 4 on k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4 omatoimiseen vapaaharjoitteluun seuraavasti:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>junnujen peruskurssi ke\/pe 17-18:30 VAPAAHARJOITUS<\/li><li>junnujen jatkoryhm\u00e4 ti\/to klo 17-18:30 VAPAAHARJOITUS<\/li><li>sovellettu N\u00e4\u00e4shalli ti 17-18:20 VAPAAHARJOITUS<\/li><li>muksujen peruskurssi Hervanta ma klo 17-18 EI HARJOITUKSIA<\/li><li>muksujen jatkoryhm\u00e4 Hervanta ke 17-18 EI HARJOITUKSIA<\/li><li>junnujen jatkoryhm\u00e4 Hervanta ma 17-18 ja ke 18:30-20 EI HARJOITUKSIA<\/li><li>Kangasalan ryhm\u00e4 EI HARJOITUKSIA<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>N\u00e4\u00e4shallin viikonloppuvuoroissa on my\u00f6s poikkeuksia lomaviikolla:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>La 23.10. kaikki vuorot peruttu (budo4 -salissa Taido-kilpailut)<\/li><li>Su 24.10. normaalit vuorot: 10-12 vapaaharjoitus, 12-13 perhebudo, klo 13-16 kata\/taipumattomat.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Iloista ja rentouttavaa lomaa lomailijoille ja mukavaa viikkoa ty\u00f6n raskaan raatajille! \ud83d\ude0a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seuraavat Tampereen Judon harjoitusryhm\u00e4t jatkavat treenej\u00e4 syyslomaviikolla normaalin aikataulun mukaan: harrastejudo N\u00e4\u00e4shallilla ti\/to klo 18:30-20 aikuisten peruskurssi N\u00e4\u00e4shallilla, ti\/to klo 18:30-20 muksujen ryhm\u00e4 Yl\u00f6j\u00e4rvell\u00e4, la klo 11-12:45 sovelletun ryhm\u00e4 Yl\u00f6j\u00e4rvell\u00e4, la klo 13-14:30 kilpailijat oman aikataulunsa mukaan. Lis\u00e4ksi N\u00e4\u00e4shallilla ke klo 17:30-18:30 ohjattu lomatreeni muksuille ja junnuille, Antti Virta vet\u00e4\u00e4&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=915"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":918,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915\/revisions\/918"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=915"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tampereenjudo.net\/vanha\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}